佛家的大欢喜，印度的瑜珈功，少林的铁档功，道家的锁精关等等心法。
凝聚篇的第二层心法'吐纳'，是属于气功的范畴了，他是借吐纳引气入体，锤练身子，以壮阳。
上次，柳云飞无意间在书中看到了一句话，说练成归真阴阳丹法大成时，可以脱胎换骨，保养身子。
以这种功力跟女性双修，虽不像是武侠小说中所描写的那样青春永驻，但是却可以廷缓衰老。
上次，柳云飞听秦玉玲说害怕老去，他便决心将归真阴阳丹法练成。
放学后，只要有时间，柳云飞便会勤练这双修之术，古往今来，打拳的，恐怕只有柳云飞一个人对于双修之术这么执着。
吐纳了两百余下，丹田中终于升起一股暧气来，按着书上所描写的的，将气缓缓运转于体内。
每一次的运转，他便觉得身体会强壮一分。
刚要收功时，门外传来了妈妈宋素云的声音：“云飞，云飞……”“妈，你找我什么事啊？”宋素云道：“云飞，你去市委一下，看你一下你爸爸要不要回来吃饭？”现在大中午的，艳阳高照，柳云飞道：“爸爸他要回来就自然回来了。
“宋素云凤眸一盯，道：
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