因人而异的，有人五年不成，也有人一蹴即至，老前辈不用灰心的。
」云飞慰解道。
「小兄弟，你也练过内气之术吗？」阴阳叟若有所思地问道。
「晚辈蒙甄老指点，已经习练一些日子了。
」云飞答道。
「可以告诉我甄兄的内气是如何行走吗？」阴阳叟渴望地说：「我们可以交换一下心得的。
」云飞知道阴阳叟也修练内气之术时，早有此意，自然求之不得，於是细说内气行走的经脉，初时阴阳叟是不置可否，后来却大皱眉头，长嗟短叹地道出自己修练内气之法，原来他的内气虽然仍是纳於丹田，行走的经脉却与甄平的完全不同。
「我一定是练错了……」阴阳叟懊恼道。
「依前辈之法，也该可以运行一周天的，但是……」云飞思索着说。
「但是甚么？」阴阳叟着急地问。
「……但是……请问前辈是如何行功的？」云飞问道。
「我是冥坐静思，凝神聚气，难道甄兄不是吗？」阴阳叟奇道。
「对了，甄老的内气，始於阴蹻，由静生动，自该冥坐静思，清心忘欲，但是你老的内气，却是始於阳维，由动转静，练功
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