舞用于个人表演以及考核竞赛。
这段黑天鹅的独舞在三十秒的乐
曲时间内单脚着完成三十二次鞭转最能考验芭蕾舞女的技术实力。
柴可夫斯基的天鹅湖旋律响起我凌空大跳开场跳得并不高估计要扣分
接阿拉贝斯克大开亮相然后开始旋转。
我的左腿为轴脚尖着右腿抬起
象鞭子一样在空中挥动带动身体快速转动。
我的身材娇小力量和耐力都不
足观赏性肯定比不上大长腿转速也快不起来。
不过我的优势是平衡能力强
支撑脚稳定重心完全垂直不浪费一丝力量稳稳固定在一个点上尽力旋转。
平时训练时我最多只能转三十圈左右现在超水平发挥虽然没有数但估计
有三十五圈了。
可惜最后结束的时候没能站稳往旁边跳了一小步我的体力还
是太差了。
幸亏这只是三十秒的变奏如果是舞台上完整表演这段双人舞肯定
没有体力顺利完成连续的鞭转的。
指定曲目完成以后评委们让我休息一下顺便问了我几个关于自选曲目的
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