废了啊。我们学校对于住校生，中午是强制午觉的。
我现在都开始犯困了，不睡觉我怕一下午做不了几题。”
妈妈犹豫了一下，说：“妈妈当然知道这个，每到下午大家都会犯困。我请教了一个这方面的老师，她指导说午觉最好用短睡眠代替，要是睡足一个多小时反而会让下午无精打采。据说超过一小时的午觉会让血液粘稠度提高，肝功能停止运转……”
我听得云里雾里不知所云，妈妈估计自己也说得自己都煳涂了，她绕开这些原理，直接说结果：“总之，传统的午觉不怎么科学。这个老师是我们省体大的教授，做过国家射击训练队体能组教练的。她给我说，必须保证晚上睡眠够长、够好。”
我低头看了一眼自己手上戴的运动手环，难怪上周妈妈说给我这个做庆祝礼物，原来这早就在她计划内了啊。
我抬头看着妈妈，听她接下来有什么计划。
“那位老师通过我传给她你的睡眠数据，给你制定了一套改善睡眠方桉。”
妈妈突然语气严厉起来：“你认真点听，人家是有真本事的！你以爲尖子班那些人各个跳级考大学，我们学校没有对他们进行这些健康管理吗？”
尖子班和实验班是
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