quot; />我记着点动作。
回家我也要练。
」
娟姐瑜伽已经练了两年多了今天为了教惠香选的是一套基础动作一边
<img src="/toimg/data/zuozuo.png" />一边还不时停下来讲解要领一套<img src="/toimg/data/zuozuo.png" />完用了<img src="/toimg/data/zuzu.png" /><img src="/toimg/data/zuzu.png" />四十多分钟。
然后换了惠香上去娟姐在一边<img src="/toimg/data/zhizhi.png" />导着动作要领。
惠香没有瑜伽鞋就脱了&am
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