精液你每次都是吸进去，也出不来，也和你高度紧张有关系，一紧张，肌肉可不都绷着，你以后每天都这么练习２０分钟，时间久了，下面的肌肉就能自己很好的控制了」说罢刁叔拿起一旁的摄像机对着妻的下体拍去，我一看，在妻的阴道和肛门口竟然分别伸出了一个小圆柱，大概小拇指头粗细，外面的一头有挂钩。
等等，这个怎么那么熟悉！当刁叔再拿出那些５０Ｇ的小砝码的时候，我知道了这是什么，这就是之前我在妻洗漱包里面翻出的那些东西。
刁叔分别在两个挂钩上挂上４个砝码。
「现在一边是４个，逼和屁眼都是各２００Ｇ，看看你能不能夹住这个圆棒，什么时候能控制住圆棒的上下，就说明这个重量是练习好了，然后再加重量」过了一会儿，圆棒的位置一动没动。
「可以啊，小菡，这么久过去了，圆棒竟然没往下掉，你是够紧的，现在用力，想办法把圆棒吸上去」听到刁叔的话后，妻下体开始用力，刚开始妻并没有找到方法，圆柱除了乱晃，上下位置上一动不动，但是妻明显很吃力的样子，因为额头已经出汗了，甚至都能看到屁股的臀大肌在随着妻下体的用力也在一动一动的。
「不对，你用力位置不对，要用逼里面
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