戈却没有想过，但是如今林淑瑶已经学会了积极配合，柔术训练的方法自然是她来定，本来她也做过瑜伽而且练的相当的好，当然林淑瑶的要求都是很高的，普通的瑜伽自然不能满足她的要求。
很快林淑瑶便确定了训练方法，当然这和普通的瑜伽也没什么区别除了训练强度。
林淑瑶极具力量耐力的身躯如今在这个不大不小的休息室内做着各种宁静优美的软体动作，力量与柔美的完美结合让如今的林淑瑶更加的诱人。
软体训练几乎不需要张余戈参与，但是林淑瑶在训练室内练习的时候张余戈基本都在场，毕竟他也没有别的事情在这看林淑瑶练习是再好不过的了。
相比于耐力训练的辛苦，软体训练则主要是比较痛苦，练习的第一部分是练腿或者说是胯部，为了训练自己林淑瑶还定制了不少的辅助设备，张余戈每天看到林淑瑶将自己折磨的额头痛的冒汗，真的是既兴奋又心疼，不过林淑瑶却一如既往地坚持。
当然二人并没有因此放弃人前的玩法，而且张余戈也逐渐发现其中的妙处，看着林淑瑶面色威严地和下属们开会而下体却在跳蛋的玩弄下早已汁水横流，而林淑瑶却能全程不改变语调声线甚至还能严厉地批评犯错的属下，张余戈实在
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