如此表现，也不由得提点鼓励几句：“沉秋，虽然血莲确实对你的身体有了改善。但要切记，精神力量才是支持你追求高峰的最终动力，应当多多尝试你父亲留给你的功法，将他在训练时全力催发使用！”自己这些训练内容着重力量，耐力。但绝未放弃协调，灵巧，稳定！没有力量和耐力，哪能带动其他素质的提升？没有协调，灵巧，稳定，哪能发挥出自己百分百力量？
有机会更是要练练沉秋的胆量，想到此，老祖问道：“沉秋，你有没有在空中飞行的经历，剑修们最让修行者羡慕的便是御剑飞行了！”“先生，以前二宫主，我的大姨有带我御剑飞行过，在群山峻岭中穿梭，须臾间就到得峰顶。”“呵，那你怕高吗？实话实说。”“当然怕的，但大姨在身旁，我也就慢慢不怕了。”沉秋想到了当初那迎面扑来的风压，压得自己仿佛窒息一般！
“沉秋，你可知我为何这般操练你的肉身筋骨？”“为了我将来的功法修行！先生，我必定不会偷懒！”“其实这是一点，主要是健康的身体，强健的体魄，远超旁人的力量将会自然而然的给你一种信心：你会能克服眼前遇到的困难，因为我比别人强，舍我其谁！”“是！先生！”听到舍我其谁这四个字，沉秋马上想到自己以往处事有些畏缩，担
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