校服和一本细小的黄色小册子，说是《新手手册》，当中详细讲论有关淫炼者起步需要知道的事情。
圣风存储好这儿的正确坐标后就离开，回家去了。
两天前已经回过家中打了电话给学校补假了，所以学校没有惩罚他的藉口，明天继续上学。
晚吃过饭后，圣风进入自己的房间细心阅读那本《新手手册》。
原来想要提升实力有三种基本方法，第一，与异性性交，这是最安全和最有效的升级方法，前提是要有淫炼者伴侣，不然靠凡人的话修练速度比狩猎妖兽更慢。
第二，男的喝女的灵奶，愈高级的灵奶效果愈好；女的喝男人的精液，也是愈高级愈好。
第三，是最危险和效率最慢的方法——猎杀妖兽，取其妖魂，炼其淫魄。
精液和灵奶的等级分为神、圣、帝、王、灵五级，当中又细分为十品，一品最低，十品最高。
书中还有教新手如何捕获基础级双修用的性宠，最简单的方法就是捕捉凡级印记的男女。
原来凡尘界的人的一生命运早就被淫炼界的「命运管理局」制定好了，个人的才智、天赋、外貌、身材等等，甚至家势和名利权等等先天条件，都经过审议和评级。
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