中期练肉愿的是肉硬如刚，后期修内体修的是五腑有生气，炼体到极致可残而不死。
”“而若有幸开辟出一个灵海便可筑基。
筑基有三种方式，第一种是服用筑基丹，丹中含有巨量的灵力，通过感受身体与灵力的牵扯，学会控制和贮藏灵力就是。
第二种靠天赋自然感应，通过独特的心法感应灵力，然后能够控制与转化灵力。
第三种是强行灌输灵力，灌输相近的灵力做吸引，只要最初的灵力不失，就可以源源不断地获得灵力。
”“筑基是指形成灵湖，人有五个灵湖，形成一个灵湖就算筑基境。
灵湖有五个，形成五个灵湖即可，境界晋升就以灵湖数量为主。
筑基期可以调用灵湖里面的灵力，但不能影响外在的灵力，攻击法术皆需要用到灵湖中的灵力，灵力消耗殆尽会损伤灵湖，如果灵湖损伤过大，会灵湖枯竭，断掉晋升结灵的机会”赵书义仿佛又回到在灵虚峰的永秋殿的那段时光，面前都是心思不一的少男少女，有些人愿意认真听着这些枯燥的讲义追求虚无缥缈的大道与长生，而有些只是因为父母亲族的原因，来这里修行镀金，再去尘世获得一些虚名，就是不知道他背后的这个小女孩，她的心中又
-->>(第7/8页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）