亲指示的方法握住手中的木剑，用力的朝父亲手里的小圆盾劈砍过去。
“身体别那么僵硬，手腕、手肘、肩关节、腰部如何发力早就教过你了。
”“是、是。
”除了在父亲的指导下做基本动作练习外，绕着院子跑，负重深蹲等等基础体能训练也少不了。
上辈子是个社畜，除了赶公交车、挤地铁之外能接触到的运动相当少，每天各种疲惫主要是精神上的，肉体上感觉到累的情况不多。
这辈子除了变成女孩之外，最大的变化就是肉体才是感觉到疲累的一边。
不过我很喜欢这种累到汗流浃背、气喘吁吁的感觉，这样掏空思维专注于体力运动之后，能减少不少胡思乱想的精力，早早睡着。
说到睡觉呀，对我而言其实是一种折磨。
父母的感情很好，在我面前当然收敛不少，可到了晚上，那动静啧啧，要命！前世有幸在公司酒会上遇到过。
大家都喝高了，随便找了旁边的酒店开房，结果一个女同事夜里摸进了我和另外一个男同事住的房间，两人就旁若无人的在我旁边床上大演真人版春宫秀。
那一晚的折磨令我夜不能寐，早上起来虽然看到养眼的一幕，但
-->>(第2/7页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）