答。
至此我对所谓的初级班算是有点了解了。
等几位客户汇报完后,课程总算开始了,李教练给每个人都布置了任务后,我们四人就各自开始执行,只是谁都只是随意的玩着器械,眼睛都盯着教练看,包括我。
只见她首先来到了最胖,戴眼镜的胖子身边,胖子做的是举重,那杆子就重5公斤,两边两个轻飘飘的铁饼加起来估计还不过20,可就这么点重量就压得胖子根本举不起来。
直到李教练来到他的头前俯下身子陪着他一起举,他才勉力动了起来,只是那对巨乳随着教练的下蹲上举,每次都以毫釐之差的在胖子的头上晃荡,胖子如果不是被槓铃压着估计也会随着那对肉乳的运动而运动了吧。
下一个是做引体向上的一个中年地中海,他几乎就是一个中年综合症的集合体,地中海,大肚腩,气虚,爆汗,此时把着器械的两边,身子艰难地往上拉,双腿则无助的猛撑着空气。
李教练在他身边提点了一会,见没什么进步,马上就走到他的面前帮忙扶助了腿,顺势扶他一把。
这次中年大叔有干劲了,因为每次提拉上去的时候两人的身子就会贴到一起,他胯下的位置正好就能碰到教练那张精緻的俏脸,那
-->>(第4/7页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)