练。
每次练完剑，他都会来泡个冷水澡，池中的水清凉怡人，沁人心脾，大有安气定神之功。
尤其是在夏天，天气炎热，练一会剑就满身臭汗，来泡一泡水，既可洗身，又可享受凉水之乐。
不知不觉，他在池旁睡着了，半个身体泡在池水中。
忽然，池中渐渐变暖，他体内的太极图发出一红一蓝的光辉，勾动了池水的某种禁制。
岩壁上的晶莹石头也发出红蓝两色的光，慢慢形成一个阵，池水慢慢变成一红一蓝的阴阳太极图案，白雾蒸腾，如临仙境。
牧浪只觉得身心俱疲，突然感到体内一股冷热的气在流转，如同池水中的阴阳太极图也不停旋转，搅动池水。
（苹果手机使用Safari自带浏览器，安卓手机使用chrome谷歌浏览器）牧浪没有醒来，他觉得很舒服，全身毛孔都舒张，他沉沉入睡，睡得香甜。
当他醒来，伸伸懒腰后，感觉神清气爽，体内有用不完的气力，全身都充满力量。
他低头一看，竟发现池水都乾了，他坐在池边，一滴水也没有？「见鬼！这是甚么玩意？」他不知道发生甚么事，但瞥见胯下之物竟然胀大了很多很多，简直用可怕来形容。
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