p;quot;十修"、"八动";《天下至道谈》有"八道"，《素女经》中有"伸缩俯仰、前却曲折"八事；而《洞玄子》则归纳为"九状"、"六势"，夫天生万物，唯人最贵。
人之所上，莫过房欲.法天象地，规阴矩阳。
悟其理者，则养性延龄；慢其真者，则伤神夭寿：至于玄女之法，传之万古，都具陈其梗概，仍未尽其机微。
余每览其条，思补其阙，综习旧仪，纂此新经，虽不穷其纯粹，抑得其糟粕。
其坐卧舒卷之形，偃伏开张之势，侧背前却之法。
出入深浅之规；连合二仪之理，俱合五行之数.其导者，则得保寿命；其违者，则陷于危亡。
既有利于凡人，岂无传于!
夫天左旋而地右迥，春夏谢而秋冬袭，男唱而女和，上为而下从，此事物之常理也。
若男摇而女不应，女动而男不从，非直损于男子，亦乃害于女人。
此由阴阳行
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