妻心如刀

    我专门找了销售科的一个部门主管老方。

    老方年纪近四十岁，但身材保养得极好。

    他也是我们公司有名的几个健身达人。

    我找他帮我介绍一家健身会馆。

    他听说我找他帮忙是非常惊喜的。

    我虽然不是他的直接上司。

    但跟上面经理搞好关系，对他绝对是一种意外收获。

    下班后，他立即介绍了一家附近有名的健身会馆给我。

    那是一家离上班的地方很近的会馆。

    可以每天下班后去玩一会儿再回家，很方便。

    而且，据他说这家会馆的私人教练有两个在省级比赛得过冠亚军的，相当有水准。

    我接受了他的建议，并请了会馆的金牌私人教练帮我制定了一份二十五天的先期健身计划。

    我并没跟林茜说我报了健身班的事。

    期待着到时给她一个惊喜。

    煅炼身体是个非常枯燥的过程。

    但我并不是没有毅力的人，从开始的完全作不下来动作，到一周后，可以开始进行系统训练。

    到再两周后开始正规训练。

    我能感觉到体力在变得越

-->>(第6/18页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）