度，用一种既不高亢也不低沉，既不宏亮也不会让坐在同心圆最外围的我听不见的音量诵念了起来。
诵念的内容用字虽然不像一般的口语用法，但也不会很难理解，大致上的意思就是人如果因为受苦受难就每天提心吊胆，就会因此做了更多不好的决定，又招来更多的苦难，如果说人能够每天都让自己快乐，就算遇到了不幸的事情，也让快乐美好的事情包围自己，就可以摆脱这样恶生恶的轮回了。
接着就说，但人有的时候不是靠自己就能有快乐美好的体验，所以要彼此互相扶持，在彼此低潮苦痛时为彼此缓解。
这样听下来我更加迷糊了，这不明摆着就只是某种心理辅导机构吗？类似什么戒酒辅导班似的，参加者想喝酒的话就要彼此帮忙，约对方改喝一些比较健康的饮料之类的来约束彼此不要喝酒。
接下来诵念的内容也差不多是类似的意思，只是更详细地解释了什么是苦难，哪些是忧患之心，非常无聊，我只好盯着老师盘坐着的大腿打发时间。
但那念经一般的诵念方式让我刚刚一直靠着线香保持清醒的脑子开始迷糊了起来，不自觉地开始点头打盹，眼皮越来越沉重，虽然有点不好意思，但是开始觉得算了就打个瞌睡算了。
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