越来越松散，力量还是会一点一点往下降，虽然可能依然比其他人要强了，但你还是处在退步之中，碰上乔丹这种人你就别想获得荣誉了。
nba每年都有许多球员放弃了这种痛苦的训练，于是他门的肌肉会迅速变成肥肉，伤病也接踵而来，一两年就消失的无影无踪，这就是一个运动员逃避痛苦的代价。
体能的训练也是一样的道理，当你每次累得快要喘不上气时，下一次的你就能比之前多加上一口气，但窒息的感觉却没有人愿意尝试。
湖人球员的体能优秀除了张茣平日里以身作则，那几个增加队友训练积极性的buff才是关键。
这些buff能让湖人球员比别队的球员更努力训练，而在天赋不逊色于别人的时候，他们自然会变得比其他人更优秀。
最后4分14秒，张茣在队友的配合下终于将科比的传球拦了下来，而且没有再付出一名教练为代价。
湖人队的最后一位助理教练拉里·德鲁一直在瑟瑟发抖，不过他们已经不需要再这么做了，自从湖人开始打起了紧逼防守后，快船已经无法再获得轻松出手的机会，连看清楚篮筐再出手的机会都不再有了。
但这一次，他们的高难度投篮和各种神仙球，
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