训练才可以。
时间慢慢的过去，李清的体力也接近了极限，终于，停止了手中的挥刀，微微弯腰，大口大口的喘气。
这时候，却听见前面砰砰砰传来了敲击声。
好奇之下李清把钝刀放在了木桩旁，来到了正前面，只见刘伯正把一段手臂粗的木材钉在门上。虽然不明白他到底在干什么，不过还是问道：“刘伯，要不要我来帮你？”
刘伯抬起头，微微一笑，道：“不用了，我自己就可以，我看你也累了，这样吧，去前面那个小潭洗洗，对了，在瀑布下面有块石头，那里非常适合你！”
“石头？”
李清奇道，朝小潭走了两步，果然看见在那股小瀑布下面，有快被冲涮得非常光滑的大石头，不过为何刘伯要自己坐在那里去？
“所谓的以柔克刚，就如滴水穿石一样，看样去很柔软的水，集中在一点，久了也能滴穿石头，太极拳一旦用起来，亦有动如行云流水，绵绵不断。什么叫绵绵不断，只有自己体会，才能明白其中的道理！同时，练太极拳时候心境讲究形与意合，意与气合，气与神合，即便外有干扰，也丝毫不为所动！这便是太极的静！”
刘伯再次说道。
李清明白了
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