等娄晓娥收拾了碗筷去洗涮，李源则站在院子里，摆起了太极桩功之无极桩。(看完整版到 https://www.shubaoer.com 第一时间更新
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这桩功摆起造型来不难，两脚分开比肩略宽，马步屈膝站立。两手左右分开，两臂高度略低于两肩，手指松沉向两侧平指。
但张冬崖还要求能意守丹田，虚灵顶劲……
老实说，有点玄。
好在他主学的中医更玄，对这两句有些理解。
整个人处于一种放松状态中，下颏微收，舌舐上腭，目垂帘。
等娄晓娥洗锅刷碗收拾利索出来后，就看到姿态古怪的站在那。
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