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老爸养成计划

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第十二章.学健身操(第3/6页)
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有一套健身操,你先坚持练上半年,然后再练《孙膑拳》。”对于李志的强身计划李晓丽早就有了腹案,而在得到这本《孙膑拳》谱之后,这个腹案就逐渐的完善了。

    “健身操?那是什么?是不是这个……..第二套广播体操……一二三四、二二三四、三二三四……!”李志说着,就比划了几下在学校里曾经学过的广播体操。

    “不是,我说的健身操是未来编纂的一套集舞蹈、健身和醒脑为一体的运动方式,不光能起到强身健体的作用,还能明目醒脑,缓慢的改变人体筋骨的韧性。当初这套健身操刚被编纂出来的时候,全世界都轰动了,被誉为人类最伟大的发明,人类腾飞的起点,并且被写入多个国家的宪法中,规定十六岁以下的青少年每天必须要跳这套健身操一个小时。”李晓丽神情严肃的说道。

    “不会那么夸张吧?如果像你说的那样,那个什么拳谱我也不用练了,只练这个健身操不就完了。”李志惊讶得张大了嘴巴。

    “老爸,这健身操并不是万能的,它也是有极限的,而且它对身体还没有发育成熟的未成年人作用最大。而这套《孙膑拳》却完全不同,它属于古拳法,是可以无限制的提升人的实力。”李晓丽耐心的给李志解释道。

   

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