身体的原主――项小飞是个普通的土肥圆富二代宅男，从小生活在严厉父母和精英兄长的阴影下，对自己的平庸产生自卑逃入二次元，甫一大学毕业就迫不及待地从家里的别墅搬到公寓里，过上了自闭啃老的生活。
项小飞的孤独人生本该一直这么平凡下去，直到他遇到生命中两个巨大的转折点。
第一个转折点――他在公寓楼下反抗强行把他拉回家过年的大哥的时候，偶遇当时还不红的小明星薄井颜，对方误会之下和大哥的保镖大打出手，对他出手相救。
死宅男被小鲜肉打破次元墙的盛世美颜震惊，一见钟情，从此开始粉爱豆混饭圈。
不仅如此，项小飞突破房门，强迫自己走向社会，借着娱乐公司总裁大哥的关系，强行成为了小鲜肉的助（hou）理（tai）。
在他的苦苦哀求下，项大哥默许了公司倾斜资源捧鲜肉，薄井颜依靠动听的歌喉和优良的外形一举成为当红炸子鸡、情歌小天王、偶像剧小王子，正筹备着向电影圈进军。
正在这时，项小飞在一次庆功宴后意外酒醉向薄井颜告白不成上前强吻，被早就忍不了这个笨手笨脚情商低还色咪咪的助理加金主的小天王欺身而上、数拳揍倒。
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