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简单介绍完毕，董敏达便亲自演示了金蝉腿的五种基本招式：劈、踢、弹、扫、夹，一招一式裹挟劲风，甚是有力！
然后他又随意点了几个学员上来示范，纠正了一些初学者易犯的错误后，就命令各人以小组为单位开始初次练习。
众人应声后都分散开来，在偌大演武场上各占了一块地方，其中方元和左陶这一组同其他人相隔最远，大家在招生考核里就知道了左陶的怪癖，此时也不觉诧异，倒是微微好奇左陶怎么没把方元丢出去。
分开之前，方明诚在方元耳边小声道：“你千万不可勉强！若有什么不适，尽管喊我。或者你还是向董武师告个假吧，今日练习腿法，最看身形够不够稳……”
方元微不可见地点了点头，朝左陶走去。
方明诚见劝不动他，兀自叹了口气，转头对上刚迎上
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