袁青黛点点头：“是有点冷。”
叶苗苗倒是不怎么怕冷，她好奇地望着她们：“师姐，真的有那么冷吗？”
袁青黛笑着伸手揉住她的脑袋：“小姑娘家家，你还没有及笄，自然不怕冷，我们可都是大姑娘……”
女子每月癸水时期，如果不注意保养身体，会影响到气血运行。
她们现在其实已经好很多了。
这得益于跟随在师祖孙思身旁认真学习，在京五年她们细心调理，才有这么强壮的体魄。
顾瑾也一直调理。
她十四岁来癸水后，会根据自己的体质，每月癸水期间用醪糟煮鸡蛋、红糖、生姜、还有红枣和桂圆，大概吃三到四天。
结束癸水，再吃两天当归煮蛋，里面会搁点黑豆。
听师父孙思说，曾有妇人月经不调，每月总是提前四到五天，癸水来后又迁延不走，有时候会拖到十几日才干净。
那妇人不愿意喝苦药，师父便用此方法调理。
第一个月，吃了几次醪糟冲蛋，癸水六天便退去。
但直到第四个月，那妇人癸水提前的症状才消失。
接下来随访半年，妇人癸水再也没有紊乱。
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