高的训练环节。
洛一明一改主持人的身份，这次也参与到了跳高的练习之中，一边主持，一边亲身参与跳高。
教洛一明和艺人们跳高的是一个三人组的教练团队，队长叫王宇。
“大家好，我是你们的主教练王宇，这两位是我的助理，我们下边开始跳高训练，没问题吧？”
洛一明道：“我们都准备好了！”
“好的，跳高我们从下半身到上边都是要用到的，所以我们先活动一下脖子。”
“抬头挺胸，两个手摸到自己的后脑。”
王宇饰演着，洛一明跟着将手摸在后脑上。
“慢慢向下拉。”
“感觉到自己的两边颈部会有一种拉扯感。”
洛一明拉住，咔嚓一声，这一声，大家被吓到了，“什么响了，好脆。”
洛一明就坡下驴，干脆一个鬼脸，“是我使用了特技，其实这个动作如果夸大一点，就有点僵尸片的感觉了。”
咔咔。
洛一明自己还配音地扭了扭脖子。
尹证以前是学体育的，他也参加了跳高，和洛一明一唱一和：“那咱们就来一对僵尸相亲怎么样？”
尹证扮
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