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十来日的船上之旅,许泽平甚少出去晃悠,无聊之时他便会推开船舱上的小窗户,欣赏这湘江河与淮河两旁的无限好风光。
当然啦,他说着锻炼也不是嘴上说着玩玩的。
基本上每日清晨起来就会做俯卧撑与仰卧起坐,平均每日会花上两个时辰在锻炼上。
刚开始的时候,许泽平每五次为一组,做上一组中间少说也要间隔上十来分钟,才能够做下一组。
原因无他,这身体是在是太废材了,做五个俯卧撑那双胳膊就颤抖的不行。
而小虎看着他古怪的锻炼方式,也是惊掉了下巴,看着他颤抖的双手,更是激动的让他不要做这个奇怪的动作了。小虎生怕他这颤颤巍巍的双胳膊折了,要是折了,他的小命就要不保了。
奈何他劝不住,只能够小心翼翼的守着。
好在一路上许泽平坚持下来了,从最初的五组一次,到如今已经可以做到十组一次。
加上每次五十个的仰卧起坐,他的体质总算是上来了,不说诱人的性感肌肉,至少不是松散的肥肉了。
他相信只要在坚持小半个月,性感的肱二头肌与迷人的腹肌不是问题!!
性感挺拔的身姿绝对能
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