！我是你们新兵连的班长，我叫牛努力，今天你们也看到了，我和张能量之间的搏斗，我的实力在我们九旅是数一数二的，而我的任务就是把我所会的东西，在你们在新兵连的这段时间悉数教给你们，如果你们有想退出的，现在可以跟我说，我可以给你们换一个班，因为我的训练可能会让你们十分痛苦！我再问一遍，有没有想退出的！”牛努力喊道
“报告班长！我们不退出！我们要做强者！”与打雷，腊强东，毛晓旺等人大喊道
听到这些新兵的回答以后牛努力大喊道“全体都有，三百个俯卧撑，现在开始！”
“我碰的你个鬼哦，三百个”毛晓旺嘟囔道
“现在是五百个了”牛努力见有人埋怨大喊道
毛哓旺等新兵立即闭上了嘴，老老实实的做起了俯卧撑
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