起床气的根源不是说睡觉醒了被人打扰，生气，没有知识的人会觉得这个人脾气不好，从未想过自己对人家造成的伤害有多大。最新小说 https://www.shubaoer.com 完整版无删减无弹窗
睡觉的过程当中，其实是记忆重组的过程，也是身体机能调整的过程。
人的新陈代谢在睡眠状态下跟正常状态下是不一样的，内分泌差别大了。
把一个睡眠中的人给弄醒，其身体内分泌紊乱。
包括消化系统、呼吸系统、心肌系统，突然把一个人给惊醒，人的心肌收缩会受伤，即，一定概率下挂了。
孩子睡午觉的时候最怕有人在旁
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