升的话，她不至于连这点苦都吃不了。
纪灵然笑了笑，这就是她很欣赏沉安容的原因。
接下来就看造化了。
纪灵然点点头，迈步走出了浴室。
沉安容按照纪灵然交代的步骤，将身体浸入温水，接着把灵药灌进口中，闭上眼睛默念纪灵然传授的“心法”。
身体各处的皮肤确实开始如纪灵然描述般开始“灼烧”了起来，密密麻麻的疼痛感逐渐蔓延至全身，沉安容额头上溢出冷汗，紧闭着双眼集中精力。
身体疼是疼了点，但还在人体可以忍受的范围。
事实上，普通人淬炼体质时感受的痛感要比已踏入修行之人要轻上许多，因后者灵穴已经打通，五感较为灵敏，感受也更为深刻。
所以说修为高者，无一不是心境和资质绝佳之人，他们修炼的首选都是规避更为安逸的修炼方式，以供磨练心志。
这一夜“老师”和“学生”是注定无眠了，都在等待沉安容第一次修炼的成果。
沉安容简直无法描述过程中的感受。
这一夜身体上的痛苦确实令人难熬，但奇异的是，她好像进入到了某种状态中。
她能真切感受到身体各处似乎在
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