王剑用眼角的余光扫着身后的张振东和保安队长，心急如焚，自己现在也算是个参赛选手，就算那些人追到自己，也不会太过份，如果再向别处跑就不一定了。
不过，那也不能放弃啊，那个死胖子一看就是有背景的主儿，如果被他们抓到，肯定没好果子吃累！
想想办法，系统救命啊！
王剑打开脑中的【太上元道修真系统】，现在系统里只有《跟我学长跑》没有看过，现在不用更待何时，豁出去10晶元了，倒底看看有没有用！
叮！
“【跟我学长跑】开启，启动学习模式。”
随着提示声，先天镜上的静态虚拟人，形突然动了起来。
“这是，动画教学？”王剑有点惊讶，没想到《太上元道修真系统》还有这个功能，“不过，加个五毛动画有个屁用，跑步还是跑出花来？”
咦？
王剑刚唠叨了一句，脑海中的人形突然快速放大，瞬间和身体完全吻合！
“调整姿势，上体微向前倾，两腿微弯，同时，左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体保持正直，两臂前后自然摆动，向前摆臂时大臂略直，肘
-->>(第4/7页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）