因此周清一醒来，发现床铺被汗水打湿，场面有些泥泞，第一反应便是喝水，凉开水还有降热的作用。
现在虽然还有些口渴，却是一种惯性。
身体肯定没那么缺水了。
周清心中默念一段《大学》的开篇，定了定心神。
果然有用。
在身体燥热的情况下，他的心很快冷静下来，“我现在这样子，更像是吃了大补药。”
显然是这青碧死蛇极为滋补。
“过补则虚。”周清脑海里闪过一个词。
因为他身体本来就较正常人有所亏空，蛇肉又太过大补，于是虚不受补，过补则虚。
既然过补，那就得将补药消耗掉。
周清立时冲出房门，开始修炼五禽戏。
如往常一样，先练一遍完整的五禽戏。
五禽戏的开头是虎戏，周清轻车熟路地开始修炼，这一次和以往的感觉颇不一样。
他练习起来，比以往更加迅猛灵活，尤其是腰背，像是有了支撑一样，力量充沛，脊柱微微有起伏，像是一条蛇在做轻微的蠕动。
接着又是鹿戏。
鹿戏以练腿为主，周清在这个过程中，感觉身上有两
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