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回到庭院后，将铁剑挂上。
周清服用气血散转化了仙鹤劲，然后开始修炼虎鹤双形拳。
现在虎鹤双形拳只是入门，而且修炼难度比虎戏、鹤形术要高不少，不知道明年乡试之前，能不能提升到精通阶段。
虎鹤双形拳虽然归在武技上，但是修炼虎鹤双形拳时，兼具了虎戏和鹤形术产生的效果。
尤其是修炼虎戏产生的神秘热气也能因此积攒下来，与仙鹤劲一样沉降在丹田中。
这对周清而言，实是意外之喜。
神秘热气有消解疲劳、强化体质、提升气血附带一定的疗伤效果，能避免他修炼武功出现暗伤。
而修炼五禽戏，各自侧重点不同。
虎戏能显著提升腰背力量，鹿戏则是着重于提升肝脏的功能。
因此精通级别的虎戏提升了周清的力量，鹿戏带给了周清不俗的耐力。这些能很好地反应在武技上。
此外，鹤形术对气血的提升效果，目前看来比虎戏、鹿戏都要好。
何况周清还修行了清风符典，在其加持下，周清自创的虎扑和鹿跑，虽然不被养生主显示，但也有一定的实际效果。
虎扑适合短距离爆发
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