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大桑树成了他新的练功场所，大且枝繁叶茂，十分隐蔽，天然有许多障碍物。
而且枝干有弹性，周清能清晰的得到力道反馈，调整自身。
即使不小心摔倒，他凭借超常的反应能力，亦可以抓住枝条。
擒龙手修炼的过程中，同样融入了熊戏的攀爬。
周清越练越是欢喜。
此中实是有无穷乐趣，不足与外人道。
他渐渐地领悟到“先拳后腿次擒拿兵器内家五合一”的精妙。拳腿擒拿并非分开的，而是循序渐进。
练到擒拿时，其实拳腿是一起练上了。
他有虎鹤双形拳以及无影腿都评价为“精通”的底子，因此基础打得特别牢固，练起擒龙手，简
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