,就得移动,移动就会运动丧**体里的水份。
“咱先说说,怎么保持身体里的水份不流失吧。”雪豹说着,讲了一大通,听的唐龙十分兴奋,因为这些方法他从來都沒听过。
雪豹稍作休息,唐龙就着急的问道:“还有呢!”
“人的身体是由四分之三的水组成,而我们要生存就必须要水,尤其是在这种沙漠的环境中,如果你的身体沒有适应这种环境,而你又沒有带足足够的水,在太阳的暴晒下,不用行走十公里,你就会脱水而休克,最后被晒死在沙漠中。”雪豹淡淡的说道,“所以得知自己是否缺水,是尤为重要的!”
“怎么样才能知道自己是否缺水。”唐龙问道。
“像我们这样的特种兵,光靠感觉,就知道我们身体是否缺水了,至于你这种菜鸟,估计也就知道渴了就喝,但这样饮水只是浪费,尤其是在特殊环境里,不过还确实有一个办法可以知道你的身体流失了多少水份。”雪豹说道。
“什么办法。”唐龙问道。
“当你的身体流失百分之五水时,脉搏的跳动频率每分钟会低于一百次,呼吸频率为每分钟十二到二十次,身体的反应会是口渴,烦躁,恶心,虚弱,所以需要补充水量,但不能补充
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