开站着，让自己站的能更稳一些。萧才遇一鼓作气，再次跳了起来，腰顺势往后倒，同时发力让腿跟上来。
“团身！好！”
这回萧才遇是翻过去了，然而翻过来之后萧才遇还在那里抱着腿不知所措，结果居然再孟清葕身后就这现在这个姿势摔下去了。
孟清葕赶紧过来看他落地的地方：“我的天……疼不疼？”
萧才遇笑了笑：“我没事。”
叶肃敬蹙眉：“这有什么能疼的……”
不过她很快露出了欣慰的表情：“有进步，至少能转过来了。下面注意哦，你转体翻过来之后就松开手，让自己的腿在下面。一开始可能落地还是会摔跤，慢慢的就能比较稳的落地了。”
萧才遇点了点头：“好。”
果然有教练指导就把复杂的问题简化了不少。刚刚有孟清葕这么帮他托着腰，他大概感觉到了一点空翻的那种姿势和意思。
孟清葕拍了拍手上的灰尘：“看来练会空翻也不是很难啊，我一开始还担心呢。”
叶肃敬叉着腰站着：“有常年体育锻炼功底的人自己跳一跳摔一摔基本就能翻起来了，普通人想要练出来的话就得有外力帮忙。再多练练看看，怎么说安茫也有
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