仅仅只是在雾影宗为门中基石所在，在整个道教之内，同样有着举足轻重的分量，不容小觑。
其中最重要的便是丹田一修，详细介绍了人身体内的各处穴位，筋脉分支，如何吐纳行气，气沉丹田，巩固守一。
其中黄庭经还涉及长生之道，分别论述人体各主要器管的作用功效。
为了修炼得法，经上将人体分上中下三部，每部有八景神镇守，合称二十四真神，如果能将真神稳固身体各处当中，调养真气，里外和一，人魂凝固，则长生不老。
而墨故渊正是因为修炼了黄庭经，深懂养身之道，打通经脉，畅行无阻，加上九龙琉璃玉的奇效辅助，使得墨故渊修行可谓是一日千里，事半功倍。当然，这其中更多还是墨故渊自身的忍耐和坚持，以及从未放弃的信念所在。
总体来说，存思黄庭，炼养丹田，积精累气为宗旨，执行不殆为要诀，方可修仙证道。
以如今墨故渊丹田中的心海来说，除去本身的造化和那九龙脉纹，其它则是他辛辛苦苦打造出来自己的一片小天地。
可容剑气森森，剑意盎然，剑池游龙。
鱼清潺双手环胸，饶有兴致看着两人近身肉搏，比拼身法，一招一式，皆是行云流水，
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