澜庭宛（NPH）

   找出一些b较熟悉的食材，放到案板上，白殊拿出手机，在里面搜索好相关教程，从碗柜里拿出一个盘子，倒扣在桌面上，再把手机放在盘子上，增加高度，一边对着视频，一边粗手粗脚地按着上面准备。

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    这章主要起个过渡，之前的前三章几个视角和旁白设定间转的有些乱。