努力量的分泌与能量分布
不用将人生中的每时每刻都活得如此「吃力」
想要livetothefullest
有些闲暇或多出来的时间
将其留白
才是b较良X健康的选择
不需要将每个时间都塞满
如同填表格、写表单一样
格子就这麽大
将自己的想法抒发出来、写下来即可
不需要填到满、写到最後一行
规定至多可以写1000个字
就一定要写到第1000个字
生活也是如此有时候
柔软、弹X、甚至「无力」的生活
也许才是对自己的身心灵较为安全妥适、合宜舒坦的情况状态
毋须将每时每刻都活得如此起劲、用力
想要将正在做的事情做到最好、完美、或至少理想的境界地步
无论处於什麽样的身心灵状态
即使知道自己当下的表现、状态有些不好、力不从心
也许我们应该要让自己放松一点
不再强b、威迫自己时时刻刻一定都要活到最「JiNg
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