是每个人所需要面临、克服的经验与课题
这并不是在提倡懒惰、无所是事、无能无为
而是要求自己该做的时候才做
至於那些必要的休息、适度的喘气
甚至是不需要再持续进行、继续做下去的时刻
大可就停手
不要再有任何介入的空间与机会
让自己好好的调整、维持自己身心灵的自然调和平衡
让每一个阶段的自己
都是处在最健康、优良的境况
这样才能表现出高峰状态
如果连自己的状态、作息都无法调整
且时常处於跌宕起伏、极度不稳定、没有稳固的样貌
那麽无论平时再怎麽努力、认真、用心、拚命
最後的呈现还是可能会不敌身心的失常状态
以及自T循环不佳的力不从心
没有人规定、也从来不是绝对的事
是努力的多寡不完全与最终的成效、结果成正b
当然必要的努力是需要的、不可或缺的
在某一件领域工事上付出认真、努力、甚至拼命的心态、决心与实际具T作为
可以
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