随着身体的成长，体力的加强，在三十岁左右身体到达顶峰的时候，自然武艺也到达了顶峰；而练内家功的就得在年轻的时候花大把时间打坐炼气，一般到三十岁左右气功底子扎实了，才开始勤学招式，等到五十岁左右才能开始成名，六十多岁才达到顶峰的多了去了！
但是外家功的，三十多到达顶峰后，可能五十岁的时候人就废了。而内家功的，随着炼气时间加长，元气增加，寿命也会延长，甚至于活上一百多岁的，还有通天的能耐也很正常！
展元听到这儿，就问出了一个自己一直想知道的问题：“那道长啊，就没有人能内外兼修么？年纪轻轻就内外同时达到巅峰的没有？”
穆中平看了他一眼，叹口气，伸出三根手指说道：“有，但是条件非常苛刻。所谓内外兼修，不过三种可能。第一种是取巧的办法，依靠外物到达巅峰，比如练习暗器或者使用独门的兵器甚至使用毒药等等。这种方式在对敌之时效果一流，但是对于自身的提升帮助不大。因为无论内外，都要有时间的积累，这种做法，就是在修炼的过程中更多的联系武功招式和外物，然后辅以内功，达到战斗能力的提升。不过以后的长久展还是要回归正途。”
展元一听明白了，日后的“白眉大侠
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