下中心的一些器械和开放时间、活动之类的,又给他做了个体能测验,询问他健身的目的和需求。
当他听说易轩主要是想改变体质,增加肌肉的目的来的时候,立刻两眼放光,开始推销起教练服务来,原来这家健身中心的会员卡里面并不包括教练服务,那些巡场的教练可以在你提出问题的时候稍微解答,但是对于锻炼的效果聊胜于无罢了,肯定没有跟着专业教练那么有计划和针对性,易轩听他将效果介绍的天花乱坠,又摆出一堆以前的客户的健身成果照片,立刻定了一个三千多元的套餐,据说如果自己长时间不来的话,教练还会打电话提醒,这对于易轩来说倒是一项不错的服务。
办完了卡,易轩决定立刻体验一下子,正好那教练这个时段没有约客户,于是带他换了衣服,来到了里面的vip区域。
大概讲了一些动作要领之后,教练带着他做了一会热身运动。
“这种热身运动每次运动之前都要做,不然突然剧烈的运动很容易感觉到疲惫,而且容易拉伤肌肉。”
易轩嘴上答应着,心中却不以为然,现在这种情况当然可以,如果像自己上次遇到追杀的那种情形,难道自己跟彪哥说,等我十分钟,我做完热身再开始么。
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