结果他发现,其中绝大部分研究比自己落后多了!
还是系统里的知识更靠谱啊!
终于熬过了一天时间。
到第二天,沈洋来到有些迟,但感觉会场的气氛好多了,至少在上台人演讲的时候,下面没有嘈杂的闲话。
第一个上去的就是俄亥俄州立大学的老教授,他发表了一片关于‘乳酸阈值对于人体影响’的研究内容。
每个人都在认真听。
这是运动医学研究的一个重要方向。
乳酸阈是人体的代谢供能方式由有氧代谢供能为主而转入由无氧代谢为主供能的转折点,能反映人体在渐增负荷运动中,血乳酸浓度没有激剧堆积时的最大吸氧量实际所利用的百分比,即最大吸氧量利用率。
乳酸阈值愈高,有氧工作能力愈强;反之,有氧工作能力愈低。
这只是基础的理论。
俄亥俄州里大学的这位老教授名叫察尔森-邦德,他重点研究相关人体运动对于乳酸阈值的影响,近而分别分析各种类型的运动,乳酸阈值的高低会对运动人员产生什么样的促进或负荷。
这种研究需要相当精密的测算,还要对很多实验数据进行分析,但研究
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