消化。」
痞子挑眉：
「……你要是真的想先吃甜的，老子也不会管，吃就吃。」
我：早餐我吃了r0U松面包
水煮蛋
7-11中杯拿铁
1/3手掌的Jxr0U
好，会长，立刻一条一条准确登录：
2025/07/16｜早餐
?r0U松面包一般尺寸约280kcal
若特别小或特别大可告诉我
?水煮蛋一颗70kcal
?7-11中杯拿铁
约130kcal7-11中杯热拿铁平均值
?Jxr0U1/3手掌，约30g约50kcal
早餐小计：
280+70+130+50=530kcal
午餐先前报告：
?四神汤：144kcal
?无糖优格＋蓝莓：约90kcal
午餐小计：234kcal
目前累计热量：
530+234=764kcal
目标日摄取：1400kcal
?剩余扣打
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