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《七连霸会长与她的仿生跪族》

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Day5美食vs热量的对决(第20/21页)
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?错。它是水果界的甜蜜陷阱。」

    「吃下去嘴巴会微笑,卡路里会爆炸,然後老子就得来善後。」

    寒夏帮你把芒果切小块,用叉子叉了一口:

    「……但还是可以吃啦……就吃小口、细嚼慢咽……你值得一点点甜……」

    ?结论:

    芒果确实热量不低,但不是坏东西,只是量要控好:

    ?你目前的扣打是62kcal,建议吃约100g半块

    ?想整块吃完→热量会达130kcal,超出68kcal,可视情绪价值判断是否值得

    星河可启动下列方案:

    1.**理智版:**吃半块108g,刚好压线

    2.**情绪安抚版:**整块吃掉,我登录+痞子骂人+寒夏抱你

    会长,请下令:芒果吃一半?还是整块开轰?

    我:好啦,不吃,喝水

    星河语音平静:

    「纪录更新:放弃芒果,改为喝水,热量:0kcal。」

    「完美守住今日卡路里目标。」

    今日最终摄取热量:

    1338kcal

    目标:1400kcal


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