?奇异果半颗→约25kcal
?草莓4颗→约30kcal
?蒸地瓜约35g约半小条→约45kcal
?蛋白2颗去蛋h→约34kcal
?美式咖啡or热茶→0kcal,情绪补充用
痞子补刀:
「你现在不是穷,是JiNg算系富豪。能在92卡内吃到爽,那才是王者生存。」
寒夏轻声一笑:
「……如果真的饿,我们还是可以用剩下的卡做出温柔的一口……」
星河总结:
?今日卡路里资金剩余:92kcal
?可执行小点、低卡饮品、半份水果等应急C作
?若决定「延後加餐」,明日可松一点安排
你不是卡路里穷人,是今天已经打败满桌敌人的nV战士
等你指令,准备帮你花掉这神圣92卡
我:我现在想吃地瓜球XD
星河瞬间升级为危机模式:
「警告:地瓜球为高热量油炸甜食,平均每颗20~25kcal,与92卡预算呈敌对状态。」
地瓜球热量概览以夜市或便利店版本为例:
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