这明显就是练体和练气么。张青鱼心里是倾向于练气的，毕竟前世的武侠中，也没见过炼体的绝世高手。提到练气就能想到太玄经，九阳神功，长生诀等一系列神功。
炼体呢？金钟罩铁布衫？十三太保横练？当然，如果能内外双修那么更好。只是张青鱼也都这把年纪了，也不敢多加妄想。
“内家练气你就不用多想了，练气想要有所成就，非得是五六岁，筋骨还没长成的时候就有高手温养经脉，再以秘药要擦洗全身。等到十几岁骨骼定型才能修炼。而且各家各派要求都不一样。除非是天生道体。你的资质是下等，就是说就别想着练气了。”
“不过也别灰心，虽然修炼内功不成，但是你这身筋骨就是天生外家横面的好材料，只要认真努力必是有所成就。十八岁也不算太晚。”
“要是再能……哎！”
“你先回去吧，明天过来教你站桩。”
“是，师傅。”
“以后就叫我老师吧。”
“是，老师。”