，则必有恶疾，只有相生相克、齐头并举才能万邪不侵。
而一旦身体出了状况，便一定是五行中哪里出了问题，书中举了许多病例，又阐明该以何种丹药救治。都是以五行相生相克的方法，颇为简明扼要。
这本书对于旁人而言或许有些普通，但对周峰而言却是如获至宝。
他修炼的根基便是五帝金身诀，更何况体内还有那座神秘的五色灵台能发出五行之力，如果能弄清这《五帝纲要》的要领，无论对他日后的修炼还是养生都有至关重要的意义。
一连两天两夜，他沉浸在五帝纲要中难以自拔，直到将其融会贯通，便连忙尝试着开始修炼。果然，在对五脏的五行之性更加了解的情况下，他的修炼更加如虎添翼，只是几个大周天下来，神池便再次有了扩大的迹象。
如此一来，或许灵台境便不遥远了啊。
周峰志得意满的下到丹经楼一层，重新从一层看起，将种种基础典籍大略的翻看了一边。现在他已对炼丹之说有了浓烈的兴趣，趁此机会正好恶补一番。
转眼间又过了两天，周峰感到有些头重脚轻，这才意识到自己已经连续四天粒米未进了。
他修为虽然已经不俗，但还做不到辟谷的境界，
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