她做补养的东西吃。
所以减肥这事儿……没提出来的时候就算了，一旦提出来了，那就是迫在眉睫了。
“你去将我原先的衣服给找一找，我看看能有多少差别，回头咱们都吃清淡些。”耿文华说道，先从饮食上开始调整，调整一个月了，再考虑这运动的事儿。
适合这年代运动的……骑马射箭？总不能在院子里绕着圈儿的跑步吧？
“做几个鸡毛毽子。”耿文华忽然说到：“还有沙包，还有绳子。”绳子是跳绳用的，清朝还是有跳绳这个活动的。
知春见她并不沮丧，也没有将饭菜的事儿放在心上，心里也松口气，跟着笑道：“毽子倒是容易，我一会儿就去厨房交代一声，有好的鸡毛就给咱们留着。还有这沙包，一晚上就能做出来。倒是绳子，需得专门找人搓，估计得过两天了。”
麻绳还不行，甩在身上疼得慌，得用那种布条做的绳子，轻盈，又不会飘，打身上也不疼。
禁足嘛，耿文华原以为府里就自己需得整天被关在屋子里了，可哪儿想到，过了大年初二，竟是连那拉氏都不出门了，府里也十分安静，只年初三，二格格带着额驸回来了一趟。
年初四，钮祜禄氏就给耿文华带来个消
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