玉蟾吞海食气法，号称百日筑基，因为在元胎赤yAn天，百日筑基是上乘功法的一个共X，只要根骨品X俱佳，百日筑基便是上乘功法该有的水准。若是功法不好，或者根骨粗陋，那就要更久，最弱者甚至花上数年也不无可能。
但若是根骨为上上品，那以更短时日筑基也是可能的，元胎赤yAn天记载中，最短的甚至有九日筑基的无上天才，之后十二日、三十六日、四十九日，俱和天数，都有记载。
除了根骨出众之外，还有一种可能，便是机缘深厚，气运所钟，也会未足百日便能筑基。上次两界G0u通的时候，广渊真人便提醒过商秋长，因为蓝星和元胎赤yAn天不同，正赶上灵气复苏的时候，不仅灵气兴发，而且机缘极多，商秋长在蓝星中已是最为领先的一批，说不定会有气运加身，提前筑基，所以才在第三次两界G0u通的时候，就把筑基所需的法诀、灵药就提前给他。
气运加身，那是需要积蓄五德之炁在身才能做到的事，其中最为容易的就是功德，商秋长自觉修行以来，没有做过什么惊天动地的大事，本来觉得自己不会提前筑基，没想到今天却听到了蛙鸣如鼓，鼓声如雷。
玉蟾吞海食气法即将筑基的征兆，就是腹中有蛙鸣，蛙
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