，也是可以拿来治病的。如果你一年四季脚都是冰凉的，又不愿意吃中药，你就用冷水去冲脚，大概一分钟脚就热起来了。你以为是来了热水，用手一m0，你会发现水还是冷的，但你的脚就是热起来了。因为寒极会生热。
27.“逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少”，冬天尽量不出汗。如果反逆，运动流汗了，会伤到肾脏。肾脏伤到的话，就会肌r0U萎缩、JiNg神不振。
人之空窍
原文：
天气，清净光明者也，藏德不止，故不下也。
天明则日月不明，邪害空窍。
yAn气者闭塞，地气者冒明，云雾不JiNg，则上应白露不下。
交通不表，万物命故不施，不施则名木多Si。
恶气不发，风雨不节，白露不下，则菀槁不荣。
贼风数至，暴雨数起，天地四时不相保，与道相失，则未央绝灭。
唯圣人从之，故身无苛病，万物不失，生气不竭。
倪师注：
天地间节令正常，则气清神明，万物赡养无灾。如一旦节令失调失序，则天yAn不降，地气不升，否塞不通，白天时亦不见日月。
此时病
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