她逃不掉姜辰的魔手的。
“习惯了。”
姜辰开始锻炼起来。
他不想睡懒觉吗？
他想，非常的想。
但是他更明白，如果今天睡懒觉了，明天也想睡懒觉。到时候，想要锻炼身体是不可能了。
如果系统签到能够给他完美的身体完美的体质就好了。
只可惜，除了上次特殊奖励了1点属性之外，其他的什么都没有。
因此，想要一副好身体就要持之以恒的锻炼。
“昨天是斗音出事了？”伍十一昨天是听到了姜辰和安清欢的电话，不过具体不知道是怎么回事。
“服务器受到了攻击。”姜辰点点头。
锻炼了一刻钟后，姜辰和伍十一再次交手。
和伍十一交手就是实战训练，无论对姜辰还是对伍十一都会有帮助的。
这段时间，姜辰也感受到了伍十一的变化。
很显然，在训练了基础吐纳术后，伍十一开始慢慢地变强了。
砰！
交手五分钟，两人对抗了一招后，双双倒在了地上。
“十一啊，看来基础吐纳术对你的效果明显。”姜辰擦了擦汗，
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